Когда в голове каша из задач, сомнений и недосказанных разговоров, помогает простое: взять лист бумаги и записать всё, что приходит в голову. Можно без структуры и без оглядки на то, как это выглядит.

Бумага работает как внешняя память. Пока мысль крутится в голове, она кажется огромной и неразрешимой. Записанная, она превращается в конкретную строку, с которой уже можно что-то делать. Часто на второй-третьей строке понимаешь, что на самом деле беспокоит, и это оказывается совсем не то, с чего начал.

Почему именно бумага, а не заметки в телефоне? Руками пишешь медленнее, чем думаешь, и это заставляет формулировать точнее. Плюс рядом нет уведомлений, которые тут же уведут в другую сторону.

Десяти минут обычно хватает.

Такими лайфхаками мы делимся на встречах клуба. И как раз скоро будет анонс новой встречи.

Оставьте заявку на вступление по ссылке pmnav.ru/club, и я приглашу вас лично.